Osteochondrozė yra degeneracinė liga, pažeidžianti tarpslankstelinę kremzlę ir kaulų struktūrą. Sveiko žmogaus stuburo diskai sušvelnina krūvius ir mažina įtampą. Liga apsunkina šiuos procesus, sukelia skausmą.
Užsienio gydytojai šią disfunkciją priskiria prie vaikystės patologijų. To priežastis yra trapios vaiko skeleto sistemos formavimasis. Vidaus gydytojai osteochondrozę nustato vyresniems nei 25 metų žmonėms. Nepaisant visiškai skirtingų požiūrių, pasaulio medicina vieningai sutaria dėl ligos požymių ir kilmės nustatymo.
Stuburo osteochondrozės simptomai
- Reguliarus ar retkarčiais jaučiamas nugaros skausmas, raumenų įtampa.
- Pojūčiai kaklo ar juosmens srityje, kuriuos pacientai apibūdina kaip „žąsies kojeles“.
- Šūviai į nugarą.
- Skausmas keliant rankas arba atliekant svyruojančius galvos judesius.
- Kartkartėmis pasikartojantis galvos svaigimas.
- Spengimas ausyse.
- Pykinimas.
Jei pirmiau pateiktas simptomų sąrašas yra pažįstamas, apsilankykite pas gydytoją, kuris paskirs diagnostinius tyrimus. Jei nustatoma patologija, bus skiriamas gydymas, kurio tikslas - užkirsti kelią ligos progresavimui ir vėlesnėms komplikacijoms.
Osteochondrozės priežastys
Staigus sergamumo padidėjimas atsiranda dėl to, kad žmonės didelę savo gyvenimo dalį praleidžia ant kojų. Stačias žmogus gana stipriai apkrauna tarpslankstelinius diskus. Laikui bėgant jų paviršiuje atsiranda įtrūkimų, formuojasi išvaržos, kurios suspaudžia kraujagysles, nugaros smegenis ir šaknis. Skausmas progresuoja, raumenys spazmuoja.
Vyresnės kartos ir vidutinio amžiaus asmenys, turintys profesinės rizikos (vairuotojai, pardavėjai, biuro darbuotojai, kirpėjai) serga šia liga dažniau nei kiti. Patologija neturi lyties: sergančių vyrų ir moterų proporcijos yra vienodos.
Jie sukelia ryškų diskomforto reiškinį:
- plokščios pėdos;
- paveldimas polinkis;
- antsvoris;
- sėdimas gyvenimo būdas.
Defektų ir sumažėjusio stuburo nusidėvėjimo priežastys:
- Darbas su judančiais sunkiais daiktais.
- Lengvabūdiškas požiūris, fiziologinių pozų nesilaikymas. Pagrįsto kūno padėties kaitos nepaisymas, miegas plokštumoje, kuri neatitinka natūralių kūno poreikių.
- Traumos.
- Per didelės apkrovos sportininkams.
Stuburo osteochondrozės stadijos
- 1: Pradinis etapas neturi ryškių simptomų. Žmogų periodiškai vargina kokia nors stuburo dalis. Skausmas yra laikinas ir yra susijęs su per dideliu krūviu. Šiame etape diagnozę galima nustatyti tik atsitiktinai, atliekant profilaktinį patikrinimą - rentgeno ar KT.
- 2: Šiam etapui būdingas vidutinio stiprumo skausmas. Prasidėjo degeneraciniai procesai, pakinta kremzlės, siaurėja tarpas tarp tarpslankstelinių diskų. Gydytojo paskirti vaistai padės susidoroti su skausmingais priepuoliais.
- 3: Trečiajame etape atsiranda stuburo deformacija, susidaro išvaržos ir pluoštinės zonos. Tinkamai parinktos terapijos pagalba kvalifikuotas gydytojas vis tiek gali padėti pacientui konservatyviais gydymo metodais arba nusprendžia dėl chirurginės intervencijos būtinybės.
- 4: Įvykę pokyčiai yra negrįžtami. Žmogus praranda galimybę judėti savarankiškai. Tarpslankstelinė erdvė užpildyta patologiniu kauliniu audiniu. Šiame etape pacientas tampa neįgalus.
Osteochondrozės lokalizacija
Visos stuburo dalys yra jautrios degeneraciniams procesams. Yra trys osteochondrozės tipai:
- gimdos kaklelio;
- krūtinė;
- juosmens.
Pastaroji pasitaiko 50% atvejų, nes apatinė nugaros dalis maksimaliai dalyvauja žmogaus organizmo gyvenime.
Juosmens osteochondrozė
Juosmens srityje yra penki slanksteliai. Sutrikus medžiagų apykaitos procesams ir mitybai tarpslankstelinio disko kūne jis praranda elastingumą, susitraukia ir nefunkcionuoja proporcingai gaunamam krūviui.
Juosmens osteochondrozės simptomai
- Nuobodus ar aštrus skausmas apatinėje nugaros dalyje, kojose, kryžkaulio, dubens srityje, didėjantis judant.
- Sustingimas, jautrumo praradimas.
- Su paūmėjimu apatinių galūnių raumenų silpnumas.
- Šlapinimosi sutrikimas.
Nebūkite be darbo, nesigydykite savęs, kreipkitės į gydytoją. Juosmens osteochondrozei reikalingas gydymas, kurio nebuvimas yra kupinas rimtų komplikacijų: išialgija, išvaržos, išsikišimai. Nugaros smegenų suspaudimas yra pavojingas reiškinys, kuris vėliau gali sukelti apatinių galūnių paralyžių.
Gimdos kaklelio osteochondrozė
Kaklo stuburo anatominę struktūrą lemia jo funkcionalumas. Yra septyni maži slanksteliai, kurie nuolat patiria stresą, nes kaklas yra labai judri kūno dalis, laikanti galvą. Patologijos pagrindas yra medžiagų apykaitos procesų organizme sutrikimai.
Gimdos kaklelio osteochondrozės simptomai
- Galvos svaigimas.
- Įvairių tipų galvos skausmai.
- Diskomfortas širdies srityje, deginimo pojūtis.
- „Plūduriai“, patamsėja akyse.
- Klausos sutrikimas, spengimas ausyse.
- "Traškėjimas", "lumbago" gimdos kaklelio srityje.
- Viršutinių galūnių, pečių skausmas.
- Nutirpusios rankos.
Specialistai mano, kad gimdos kaklelio osteochondrozė yra pavojinga. Liga apsunkina smegenų prisotinimo krauju procesą. Iškyšų atsiradimas yra išvaržos formavimosi pranašas. Chirurgija šioje stuburo dalyje yra susijusi su viso kūno imobilizacijos rizika.
Krūtinės ląstos osteochondrozė
Šioje srityje pažeidimai yra reti, nes čia esantys slanksteliai yra neaktyvūs. Žmonės, kurie yra priversti sėdėti ilgą laiką visą dieną, taip pat tie, kurie profesionaliai dalyvauja pervežant prekes, yra jautrūs skausmui dėl HO.
Krūtinės ląstos osteochondrozės simptomai
- Skausmas arba standumo pojūtis už krūtinkaulio.
- Skausmas tarpslankstelinėje erdvėje keliant rankas.
- Dalinis prisilietimo praradimas.
- Paūmėjimo metu atsiranda 2 būdingi požymiai: dorsago ir dorsalgia.
Sergant dorsago, pastebimas ūmus skausmas ir oro trūkumas. Dorsalgija apibūdinama kaip lengvas, bet stiprėjantis krūtinės skausmas.
Krūtinės ląstos osteochondrozė dažnai painiojama su kitomis patologinėmis sąlygomis: infarktu, plaučių uždegimu, krūtinės angina ir kt. Patikėkite kompetentingą diferencijavimą tik patyrusiam gydytojui.
Stuburo osteochondrozės diagnozė
Išklausęs paciento skundus, gydytojas jį apžiūri, patikrina reflekso vientisumą ir skausmingų vietų jautrumą. Užsakomi laboratoriniai tyrimai, įskaitant kalcio kiekio kraujyje patikrinimą. Tada jie pradeda diagnostikos procedūras, kurių sąrašą nustato gydytojas:
- Slankstelinių arterijų kraujagyslių ultragarsas.
- Tam tikros stuburo dalies arba viso stulpelio rentgenas.
- Kompiuterinė tomografija atskleis menkiausius poslinkius, deformacijas ir distrofijas.
- Magnetinio rezonanso tomografija nuskaito minkštuosius audinius, vizualizuoja nugaros smegenis ir matomus disko elementus.
Osteochondrozės gydymas
Liga reikalauja integruoto požiūrio. Pagrindinė užduotis yra sumažinti skausmą, atpalaiduoti raumenis ir pašalinti judesių standumą. Savarankiškas gydymas yra kontraindikuotinas. Pasikonsultuokite su specialistais ir vadovaukitės jų rekomendacijomis.
Vaistų terapija
Pasirinkti vaistai yra nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo. Kaip matyti iš vaistų grupės pavadinimo, šios medžiagos kovoja su uždegiminiais procesais ir malšina paciento skausmą. Antras privalomas komponentas – raumenų relaksantai, atpalaiduojantys spazminius raumenis, o tai taip pat pašalina skausmą. Taip pat naudojamos išorinės vaisto formos. Jie sukuria „blaškantį“ efektą (vėsina arba šildo) ir vėl sumažina skausmą. B grupės vitaminai yra atsakingi už nervinio audinio regeneraciją.
Fizioterapija
Veiksmingo gydymo tikimybė tiesiogiai priklauso nuo vaistų, fizioterapijos, masažo, manualinės terapijos ir osteopatijos derinio. Kompleksas skiriamas griežtai individualiai, atsižvelgiant į ligos laipsnį, gretutines patologijas ir kontraindikacijas.
Chirurginis gydymas
Osteochondrozė retai reikalauja chirurginės intervencijos. Stuburas yra sudėtinga struktūra, kurioje sutelkta daugybė nervų galūnėlių, reguliuojančių kūno funkcionavimą. Komplikacijų rizika didelė, todėl operacija atliekama tik pačiomis sunkiausiomis situacijomis, kai kiti metodai yra neveiksmingi.
Stuburo osteochondrozės prevencija
- Apie prevenciją reikia galvoti jau vaikystėje: stebėkite savo laikyseną sportuojant ir valgant. Bet net jei tėvai nesijaudina dėl šios problemos, galite ir turėtumėte pasirūpinti savimi bet kuriame amžiuje.
- Ugdykite tinkamus įpročius: sėdėkite fiziologiškai teisingoje padėtyje, kai stuburas išlieka tiesus, o pečiai atpalaiduoti. Rinkitės tokius baldus, kurie kuo labiau „remtų“ nugarą ir leistų sėdėti kuo giliau. Tuo pačiu metu jis vienodai paskirsto apkrovą tarp sėdmenų ir leidžia atpalaiduoti apatinę nugaros dalį.
- Kartkartėmis padarykite pertraukėles, pakeiskite kūno padėtį ir šiek tiek apšilkite, kad atsipalaiduotumėte. Svoriai neturėtų būti keliami trūkčiojant, tik sklandžiai ir pusiau pritūpę. Nešiokitės sunkius daiktus ant nugaros kuprinėje su ortopedine galine sienele. Nestovėkite vienoje vietoje ilgą laiką statinėje padėtyje, ypač iškėlę rankas. Dėl nenatūralaus stuburo išlinkimo pažeidžiami nugaros raiščiai ir tarpslanksteliniai diskai.
- Treniruodami jėgos treniruotes laikykitės atsargumo priemonių. Įvaldydami anksčiau neišbandytą įrenginį, atidžiai išstudijuokite darbo su juo taisykles.
- Įsigykite specialius bėgimo batelius, jei mėgstate tokį fizinį aktyvumą. Smūgį sugeriantis padas apsaugos stuburą nuo neigiamo poveikio. Apsilankykite baseine, plaukimas puikiai atpalaiduoja raumenis.
- Miegui rinkitės optimaliai kieto paviršiaus čiužinį. Pagalvė turi palaikyti kaklą ir nesukelti įtampos per galvos kampą.
- Nesilankykite pas „gydytojus“ ir „chiropraktikus“ be medicininio išsilavinimo ir licencijos. Patikėkite savo sveikatą tik kvalifikuotiems specialistams.
- Reguliarus vidutinio sunkumo fizinis aktyvumas turėtų tapti sveiku įpročiu. Nepamirškite gauti gydytojo sutikimo ir suderinti su juo savo planus, nes principas „nedaryti žalos“ nėra atšauktas.